11 Tips Om Je Puppy In De Nacht Door Te Laten Slapen
Heeft je puppy moeite met een nacht doorslapen? Voldoende slaap is belangrijk voor de ontwikkeling van een pup. Helaas is het niet vanzelfsprekend dat puppy’s de hele nacht doorslapen en zijn veel puppy’s nachtbrakers. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Sommige hondjes zijn bang, andere vinden het moeilijk om alleen te zijn. Door de juiste tips toe te passen kun je ervoor zorgen dat je pup beter slaapt en niet tussentijds wakker wordt en blijft.
Inhoudsopgave
Hoeveel uur slapen puppy’s?
Puppy’s hebben veel slaap nodig, net als baby’s. Hoeveel slaap een pup nodig heeft hangt af van zijn leeftijd. Hoe jonger een pup is, hoe meer slaap hij nodig heeft. Puppy’s van 7 tot 8 weken oud hebben gemiddeld wel 20 uur slaap nodig per dag1.
Hieronder zie je hoeveel een pup ongeveer per dag slaapt.
- 7-8 weken: Gemiddeld 20 uur per dag
- 10-12 weken: Gemiddeld 18-20 uur per dag
- 14-16 weken: Gemiddeld 18 uur per dag
- 16-18 weken: Minder dan 18 uur per dag
- Oudere honden en puppy’s: Zo’n 12-14 uur per dag
Waarom slapen puppy’s zoveel?
Puppy’s slapen zoveel omdat ze volop in ontwikkeling zijn. Ze zijn ontzettend actief en speels, leren en zien dagelijks nieuwe dingen en groeien snel. Deze activiteiten kosten veel energie die ze tijdens het slapen terug moeten winnen.
Over de voordelen en het belang van voldoende slaap is veel bekend. Alhoewel onderzoekers nog steeds veel onderzoek doen, wordt aangenomen dat:
- slapen energie geeft aan het lichaam en de hersenen;
- slapen bijdraagt aan een gezond immuunsysteem;
- slapen zorgt voor een evenwichtige eetlust;
- slaap bijdraagt aan de groei en ontwikkeling van de pup2.
Wanneer slaapt een pup ‘s nachts door?
Onder normale omstandigheden leert een pup in de nacht door te slapen wanneer hij 16 weken oud is. Met bepaalde technieken en training kan dit proces worden versneld. Vooral wanneer een pup net een nieuw baasje heeft, kan het zijn dat hij moeite heeft met doorslapen3.
Andere factoren die het slapen beïnvloeden zijn angst en moeilijk alleen kunnen zijn. Het verschil per pup wanneer hij een hele nacht door kan slapen. Ook zal het de ene nacht beter gaan dan de andere.
11 tips om je pup beter door te laten slapen
Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om je pup een betere nachtrust te geven. De meeste tips hebben te maken met een goede slaapvoorbereiding. Een energieke pup zal bijvoorbeeld minder snel en goed slapen dan een vermoeide pup.
Tip 1: maak je pup moe!
De belangrijkste tip is ervoor zorgen dat je pup een hoop energie verbruikt overdag. Wanneer je pup overdag moe is dan is de kans groter dat hij goed slaapt in de nacht. Maak een grote wandeling, speel met je hond en laat hem rennen. Hondenspelletjes en ander speelgoed zijn ook geschikt om energie te verbranden.
Tip 2: laat je pup plassen voor het slapen
Je pup wordt wakker in de nacht als hij moet plassen. Hoe jonger de pup is, hoe kleiner zijn blaas is en hoe moeilijker hij zijn plas kan ophouden. Door je pup vlak voor het slapen te laten plassen, kan hij de eerste uren slapen zonder (nodig) te moeten plassen.
Tip 3: geef je hond zijn eigen vertrouwde plekje
Voor een goede nachtrust is het belangrijk dat je hond een eigen slaapplek heeft. Honden hebben hier behoefte aan en raken vertrouwd met hun eigen plekje. Dit zorgt ervoor dat ze zich op hun gemak voelen en uiteindelijk beter slapen. Laat je pup bijvoorbeeld slapen in een bench met hierin een comfortabel hondenkussen, een benchkussen of een kleine hondenmand.
Tip 4: creëer een rustige slaapomgeving
Ook de plek is belangrijk. Slaapt je hond op een plek met veel geluid dan is de kans groot dat hij vaak wakker wordt. Probeer je hond, indien mogelijk, een rustige slaapplek te geven waar hij zich veilig voelt en kan ontspannen. Kies de beste plek waar je hond gaat slapen en houd je hieraan.
Tip 5: laat je hond slapen in een bench
De meest veilige en vertrouwde omgeving is een bench. We raden je aan om je pup vanaf het begin te laten slapen in een bench. Laat je hem eraan wennen om op een andere plaats te slapen, dan kan het moeilijk zijn om hem achteraf te leren in de bench te slapen. Een voordeel is dat een pup er niet van houdt om in zijn eigen poep of plas te slapen. Mogelijk poept of plast je hond daarom niet in de bench. Plaats eventueel een puppy training pad in de bench, zodat hij toch zijn behoeften kan doen.
Tip 6: negeer janken en blaffen
Honden zijn er goed in om verbanden te leggen. Wanneer je hond jankt of blaft en jij naar hem toe gaat om te helpen, dan is de kans groot dat hij dit opnieuw doet. Wanneer je hond weet dat hij alleen hoeft te blaffen om aandacht te trekken, dan heb je nooit een goede nachtrust.
Tip 7: laat de bench de hele nacht dicht
Slaapt je hond in de bench, dan is het verstandig om deze (vooral de eerste weken) gesloten te houden tijdens het slapen. Hiermee leer je je pup dat het tijd is om te slapen. Ook kan je pup geen overlast veroorzaken.
Tip 8: ontwikkel een slaaproutine
Is het bijna bedtijd, bereid je pup hier dan op voor. Dim het licht in huis, zet rustgevende muziek op en leg je pup in de bench met de deur open. Heb je een hondenslaapzak, leg je pup hier dan in. Door dit iedere avond te herhalen, weet je pup dat het bijna tijd is om te slapen. Vergeet de deur van de bench niet te sluiten wanneer het echt tijd is om te slapen4.
Tip 9: laat je hond plassen in het midden van de nacht
Met een extra plasmoment in de nacht kun je ervoor zorgen dat je pup (hopelijk) maar 1 keer wakker hoeft te worden. Een richtlijn is dat een pup zijn plas net zolang op kan houden als zijn leeftijd in maanden. Is je pup 2 maanden oud, dan kan hij zijn plas ongeveer 2 uur ophouden5.
Tip 10: geef je hond iets om op te kauwen
Kauwen werkt kalmerend en helpt tegen stress. Ook helpt het tegen eenzaamheid en angst. Geef je hond voor het slapen iets om op te kauwen en leg bijvoorbeeld een hondentouw of ander speelgoed in zijn bench6.
Tip 11: geef je pup uiterlijk 3 uur voor het slapen zijn laatste maaltijd
Voeding geeft energie en vergroot de kans dat je hond moet poepen. Je hond voor het slapen voeden, is daarom geen goed idee. Het duurt drie tot vier uur om het voedsel te verteren n7.
Is het verstandig om je puppy alleen te laten slapen?
De meningen hierover verschillen. Sommige experts zeggen dat het verstandig is om een nieuwe pup de eerste dagen in dezelfde kamer als jijzelf te laten slapen. De reden hiervoor is dat jonge pups moeten wennen aan hun nieuwe omgeving en de eerste nachten het zwaarst zijn. Mocht je hiervoor kiezen, raden we je aan om je pup direct in de bench te laten slapen. Ook raden we je aan om dit niet te lang aan te houden, tenzij het de bedoeling is dat je pup altijd in de slaapkamer slaapt.
Andere experts zeggen dat je dit beter niet kunt doen als het niet de bedoeling is dat je hond altijd in de slaapkamer slaapt. Zij raden aan om je pup direct op zijn uiteindelijke slaapplek te laten slapen. Wanneer je pup met jou slaapt kan dit leiden tot gewenning en ervoor zorgen dat hij niet meer zonder jou wil slapen. Ook kan dit problemen opleveren wanneer je je hond wil leren om alleen te zijn.
Het risico is namelijk groter dat ze verlatingsangst ontwikkelen en het moeilijk vinden om alleen te zijn8 9.
Moet je hond in de bench ‘s nachts?
Het is niet verplicht om je hond in de bench te laten slapen. Verder mag je dit zelf bepalen. Hier staan een aantal belangrijke voordelen van (slapen in) een bench:
- Een bench is geschikt om je hond te leren om alleen te slapen, te leren wanneer het slaaptijd is en om je hond te leren om de hele nacht door te slapen.
- Een bench is ook ideaal voor zindelijkheidstraining. Je voorkomt poep en plas op de vloer wanneer je niet thuis bent of slaapt.
- Een bench geeft je hond zijn eigen (vertrouwde) plekje (al is een mand of kussen ook geschikt).
Bronnen
2 Is my puppy sleeping too much?
3 How to get puppies to sleep through the night
4 Teach your puppy to sleep through the night: A dog trainer’s method
5 How to house train your dog or puppy
8 Should you let your puppy sleep with you in bed?
9 Dog separation anxiety at night